ÉletLélekhangok

Rövid vallomás a honvágyról

Az első öt évben többször éreztem magam mélyponton lelkileg, azonban az első fiunk születése után volt a legnehezebb, mert nem egyszerű kimozdulni innen, és ezt nem fizikálisan értem. Egy gyerek születése még inkább visszacsatol a családhoz, amolyan lelki „köldökzsinórt” képez, fizikai távolságot nem ismerve.

Read more
ÉletLélekhangokLola

Az „én idő(m)” története

Egyik reggel boldogan ébredtem, mert egész éjjel táncoltam, síeltem, futottam és gyönyörű tájakon bicikliztem. Ekkor jött a felismerés: de hiszen ez mind mozgás, szóval akkor a mozgás, mint engem feltöltő energiaforrás hiányzik az immár új, gyerekekkel kibővült életemből!

Read more
Pszicho

Az Extrém Sportok Pszichológiája

A félelem egy érzelmi és testi válasz egy általunk érzékelt veszélyre, ami azt a célt szolgálja, hogy megvédjen minket és segítse a túlélést életveszélyes helyzetekben is.

Read more
ÉletLélekhangok

Karácsonyi emlékek

Az idei év mégis különleges. Anya lettem. S bár minden évben a díszekkel együtt előkerülnek elhalványodott emlékek, valahogy most még a legapróbbak is eszembe jutottak, új értelmet nyertek.

Read more