Kezdőlap Címkék étrend

Címke: étrend

Nemtúrós áfonyás vegán rétes

Nemtúrós áfo...

A rétest fogyasztjuk nap ...

De akkor hon...

Sok rekordtartó vegán atléta és testépítő bizonyítja, hogy nem csak túlélni vagyunk képesek, hanem a növényi alapú étrend optimális növelésével, a fizikai csúcsteljesítményhez szükséges sok fehérje és más tápanyag is bevihető a szervezetbe.
Diéták, és ami mögöttük van

Diéták, és a...

Újév, új fogadalom. A legtöbb ember a megterhelő ünnepi étkezéseket követően fogyókúrázásba kezd. A hirtelen jött plusz kilóktól még gyorsabban szeretnének megszabadulni, és ekkor jönnek a bizarabbnál-bizarabbnak tűnő tippek és trükkök barátnőktől, ismerősöktől.
Hogyan őrizzük meg egészségünket és karcsúságunkat japán módra?

Hogyan őrizz...

A japánok egészségesebbek és az átlagéletkoruk is magasabb, mint nekünk itt nyugatabbra, de tévedés azt gondolnunk, hogy közöttük nem élnek kövér emberek.